土日、体調不良でお休みしていましたが、また月曜からヨガのみ復活させました。そして、やっと体重も減少傾向が出てきたので、本邦初公開しました。
週末に体調を崩していたので(ひたすらダルい)、土日はヨガをお休みしていました。しかし、やはりヨガはやった方が体調が良さそうな気配。
2月完全制覇まであと7日!
春はもうすぐ!
週末にトレーニングしなかったので、月曜から3日連続でヨガ+筋トレのフルコース(50分)を実践中!
週末は筋トレをさぼったので、久々にヨガ・筋トレのフルコースで運動時間50分を確保。そういえば母親も毎日Wii Fitをやっているようで、スコアを聞くと、得意不得意がほぼ同じ。さすが親子…
上のホワイトボードの方は、ビジネスでも使えそう。というか、使いたい。下の3Dのやつは、実際には面白いゲームが出ないと使わなさそうだけど…オリジナルのページはJohnny Chung Lee > Projects > Wiiほかにもいろいろ楽しいプロジェクトあり。さすがCMU!
昨日の疲れからか、今日はヨガだけでいっぱいいっぱいでした。